Ontem quase n\u00e3o falei nada do regime… Est\u00e1 certo que ainda estou seguindo ele, comendo apenas o quarteto frutas-verduras-legumes-carnes brancas. Contudo n\u00e3o estou me sentindo em regime. Acho que j\u00e1 me acostumei ao que estou comendo. N\u00e3o me peso desde domingo (tenho que roubar a balan\u00e7a da minha m\u00e3e…), mas n\u00e3o duvido que eu tenha at\u00e9 recuperado um quilo. N\u00e3o duvido. \u00c9 de se perguntar: t\u00e1, mas saiu energia de onde para recuperar esse quilo. Bem, pode ser dos cogumelos fritos de anteontem, ou da sopa com abobrinha da janta de ontem. O caso, enfim, \u00e9 que n\u00e3o estou passando fome. Estou comendo frutas, talvez a\u00ed esteja o erro… Afinal, na primeira semana fiquei sem comer absolutamente nada de a\u00e7\u00facar, tanto que domingo eu j\u00e1 estava com alguns sintomas de hipoglecemia (problema resolvido com a providencial ajuda de uma fatia de abacaxi com mel). Mas vamos ver… O fato \u00e9 que n\u00e3o estou passando fome, essa entidade que \u00e9 o terror de muita gente no mundo. <\/p>\n
E para fins de mem\u00f3ria, o almo\u00e7o ontem foi um misto de saladas verdes, com repolho refogado e peito de galinha, al\u00e9m de peda\u00e7os de mel\u00e2ncia de sobremesa, totalizando 350 gramas. \u00c0 tarde o lanche foi uma nectarina, e a janta\/ceia foi composta por dois pratos de sopa (o que restou da sopa de domingo) devidamente turbinada com peda\u00e7os de cogumelos (aqueles que restaram de segunda de noite). O lanche de hoje de manh\u00e3 foi um suco Petry. Podia ter comido uma fruta? Sim, mas resolvi provocar a fome hoje de novo e comer menos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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