Primeiro dia do Projeto Um disco por dia

Pois é, eis que eu inventei de colocar lá no 43 Things que eu queria emagrecer. Bem, para emagrecer são necessárias duas coisinhas: comer menos e fazer exercícios. Confesso que o comer menos vai ser problemático, já que esse é um dos grandes prazeres da vida (aliás, quinta-feira é dia de eu e meus colegas de trabalho irmos na churrascaria, hmmmm…), de forma que o jeito é começar a fazer exercícios. Assim sendo eis que resolvi unir o útil ao agradável: eu não estou com um monte de MP3s no meu HD que eu não ouvi direito? Pois bem, e se eu botar para ouvir eles e ir fazendo exercícios leves? Já ajuda não?

Pois então, é esse o projeto Um disco por dia. Vou colocar um disco e ir fazendo ginástica, alongamentos, etc e tal enquanto vou ouvindo. Hoje eu comecei com o álbum Will, do grupo The Sugarplastic. O álbum (que por sinal é bem legalzinho) dura exatos 46 minutos, e durante 30m22s eu consegui fazer algumas flexões, alguns alongamentos, e por aí vai. Sim, não consegui ir até o fim porque a minha barriga começou a doer. Sim, eu estou completamente enferrujado. Sim, eu realmente preciso emagrecer.

Bem, vamos ver como me saio no disco de amanhã. E agora com licença: já passou da meia-noite e outra coisa que coloquei lá foi “dormir cedo”. Vamos ver se minha insônia deixa.

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